MENU

Apakah 5M?

  • 5M merupakan satu pendekatan baru Kementerian Kesihatan Malaysia dalam meningkatkan taraf hidup masyarakat Malaysia terutamanya dalam pengambilan makanan secara sihat.
  • 5M merupakan singkatan bagi:
    • Mengurangkan gula
    • Mengurangkan garam
    • Mengurangkan minyak
    • Melebihkan buah-buahan
    • Melebihkan sayur-sayuran